寝違えてしまいました・・・
朝、目が覚めて起き上がろうとしたら、「いたっ~~~~!!」
首がぁあxxxxx
どうやら寝違えてしまったらしいです。ひさびさ・・・
左側だけ、激痛です。
右側は全然OKなのですが、左に向けない。
布団たたみはパパに。自分の着替えは娘に手伝ってもらいました。
子供のようです。首がこんなに重要とは。
辛いのはベビーを抱き上げる、おむつかえ、授乳。
とくに授乳は左側をあげているときに、ベビーの顔をみることができないっ!
寝ているのか、おきて元気よく飲んでいるのか・・・
ごめんよっ。
寝違え、治し方。で検索して、ツボを刺激したり、湿布を貼ったりしているのですが、
少しよくなったものの、まだ痛みます。やれやれ。
試しにエキブロで寝違えと検索すると、た~~~くさんの人が寝違えていてびっくり!
みんな苦しんでいますね~。
冷え込む季節になりやすい。ということなので、みなさま、お気をつけて~。
by arinko-mama | 2006-11-29 10:22 | つれづれ